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柠檬汁西瓜子

西瓜种子富含蛋白质,一个杯干燥的种子含有30.6克蛋白质,占我们日常需求量的61%。 西瓜种子中的蛋白质含有几种氨基酸,其中一种是精氨酸精氨酸。 虽然身体会产生一些精氨酸,但Medline Plus研究中心表示,过量精氨酸的存在可以帮助身体中的许多过程,并有助于解决一些身体问题。 精氨酸的一些治疗益处包括:调节血压和治疗冠状动脉疾病。